Wat ass Endometriose a kann Massagen hëllefen?

Et ass allgemeng Wëssen datt Disney Filmer onrealistesch Iddien iwwer Léift vermëttelen. Awer wat iwwer aner Themen, déi Deel vum Erwuessen sinn? Wousst Dir datt am Joer 1946 Walt Disney Productions e Bildungsfilm mam Numm "The Story of Menstruation" verëffentlecht huet? An, am Géigesaz zu ville Léiftgeschichten aus Disney, war et zimlech sachlech an pädagogesch. De Begrëff "Endometriose", deen eng Krankheet beschreift, déi mam weiblechen Zyklus ass, gouf an der viregter Dekade gegrënnt, also an den 1930er. Trotzdem gëtt dës Krankheet sécher net am ernimmte Kuerzfilm ernimmt. Dëst ass e Beispill vu wéi Endometriose behandelt gëtt, wat bis haut weider geet. An dat obwuel op d'mannst eng vun zéng Frae weltwäit dovunner betraff ass. Wann déi betraffe Leit hir eege Geschicht vun der Menstruatioun schreiwen, wier et héchstwahrscheinlech keen Disney-Film.

Experten de Verdacht datt genetesch Faktoren eng Roll bei der Entwécklung vun Endometriose spillen an datt och den Immunsystem involvéiert ass. Trotz de verbreete Symptomer wéi Péng, déi dacks chronesch gëtt, oder doraus resultéierend Fruchtbarkeetsproblemer, Endometriose ass dacks ganz spéit diagnostizéiert a gouf vill ze wéineg recherchéiert. Vill Frae liewen laang mat de Symptomer vun Endometriose ier se Kloerheet kréien.

An dësem Artikel beäntweren mir d'Fro: Wat ass Endometriose eigentlech - wéi eng Symptomer verursaacht d'Krankheet, wéi gëtt se diagnostizéiert a wat sinn d'Behandlungsoptiounen? Mir kucken och wéi d'Massage hëllefe kann d'Symptomer vun der Endometriose ze entlaaschten an d'allgemeng Wuelbefannen ze verbesseren.

Liestipp : Wann Dir méi wëllt gewuer ginn wéi Massagen de ganze Kierper beaflossen, liest eisen Artikel " Vu Kapp bis Zeh - hei hëlleft Massagen ".

Maacht weg datt dëse Post net medizinesch Berodung ersetzt. Wann Dir Gesondheetsprobleemer hutt, konsultéiert w.e.g. ëmmer e medizinesche Fachmann an diskutéiert ëmmer gëeegent individuell Behandlungsoptioune mat Ärem Dokter fir d'éischt.

Méi wéi "een an 10" betraff - wat ass Endometriose iwwerhaapt?

Endometriose ass eng chronesch Krankheet an där Tissu ähnlech wéi d'Gebärmutterkierper ausserhalb vum Gebärmutter koloniséiert. Den Tissu kann op verschiddene Plazen am Kierper optrieden, d'Eier, Darm oder Blase sinn dacks betraff. Dës Tissueablagerungen verursaachen entzündleche Prozesser a féieren dacks zu Péng. Wärend dem menstruellen Zyklus verhält sech dësen Tissu ähnlech wéi d'Gebärmutterkierper. Et baut sech op a blutt - awer d'Blutt kann net entkommen, wat zu schmerzhafte Entzündung féiert.

Source: https://www.endometriose-vereinigung.de/was-ist-endometriose/

Endometriose gëtt dacks eréischt ganz spéit unerkannt, well d'Symptomer kënne ganz einfach mat anere Krankheeten duerchernee ginn oder als typesch Menstruatiounsproblemer entlooss ginn. Dowéinst bleift et dacks onerkannt an dofir vill ze laang onbehandelt. Als éischt kucke mer op wéi eng Schëlder Endometriose kënnen uginn.

Méiglech Symptomer an Ursaachen vun Endometriose

Just wéi déi Deeler vum Kierper, wou d'Krankheet optriede kann, sinn d'Symptomer vun Endometriose onheemlech divers a kënne ganz ënnerschiddlech sinn fir all betraff Persoun. E puer Leit entwéckelen roueg Flecken vun Endometriose , wou d'Krankheet net bemierkt gëtt, well et wéineg oder guer keng Symptomer verursaacht. Fir anerer sinn d'Symptomer schwéier a si sichen no Behandlungsmethoden déi Erliichterung bréngen.

Déi heefegst Symptomer vun Endometriose si schwéier Bauchschmerzen während der Menstruatioun , Péng beim Geschlechtsverkéier , chronesch Réckschmerzen oder Verdauungsproblemer . Dëst ass well den Endometriosegewebe den Darm oder d'Blase beaflosse kann.

Fir Diagnos a Behandlung ass den üblechen an eenzege Wee bis elo Laparoskopie, och bekannt als Laparoskopie. Mir wäerten dës méi am Detail an der nächster Rubrik diskutéieren. Leider ginn et nach ëmmer vill Leit, déi vun Endometriose betraff sinn, déi trotz enger Laparoskopie oder aner Behandlungsmethoden mat chronesche Schmerz liewen . Zousätzlech Péngstéierunge wéi Adenomyose , Fibrromyalgie oder Reizdarm Syndrom ginn dacks Hand an Hand mat Endometriose, wat den Alldag vill méi schwéier mécht.

Déi genee Ursaachen vun Endometriose sinn nach ëmmer net ganz verstanen, awer Experten verdächtegen genetesch Aflëss an eng Interaktioun vum Immunsystem. Hormonell Ongläichgewiicht kéint och d'Krankheet beaflossen. Endometriose Krankheet weist wéi divers an ënnerschiddlech d'Effekter kënne sinn - a firwat et sou wichteg ass Ären eegene Kierper ze lauschteren.

Diagnos vun Endometriose - eng enorm Erausfuerderung

Diagnos vun Endometriose ass dacks e laangen a frustréierende Prozess dee Joere fir vill Leit dauert. De Wee vun den éischte Symptomer op eng kloer Diagnos vun Endometriose dauert am Duerchschnëtt 7 bis 10 Joer. Dëst ass well d'Symptomer dacks als "normale" menstruellen Péng entlooss ginn oder mat anere Krankheeten verwiesselt ginn. A ville Fäll ginn déi, déi vun Endometriose betraff sinn, vun Dokter zu Dokter fir eng laang Zäit geschéckt ouni eng kloer Äntwert ze kréien.

De Moment ass deen eenzege Wee fir endometriose definitiv ze diagnostizéieren ass Laparoskopie , eng minimal invasiv Prozedur. Dës Prozedur erlaabt et net nëmmen d'Endometriosegewebe z'entdecken, mee a ville Fäll ass et och méiglech datt se direkt ewechgeholl ginn, fir d'Symptomer ze entlaaschten. Awer et dauert dacks vill Joer fir op dëse Punkt ze kommen, wat emotional a kierperlech stresseg ass fir déi betraff. Et ass dofir ëmsou méi wichteg fir persistent ze bleiwen an Är eege Symptomer ze huelen déi Endometriose eescht kënne weisen.

Wat kënnt Dir speziell maachen fir Endometriose Symptomer ze entlaaschten an Ären Alldag méi einfach ze maachen?

Behandlung fir Endometriose: Dës Optioune si verfügbar

Kuerz gesot, et gëtt normalerweis kee Wee ronderëm chirurgesch Interventioun, net nëmme fir Diagnos, awer och fir dauerhaft Erliichterung. Entfernung vun Endometriosegewebe mat Laparoskopie ass och déi allgemengst Behandlungsform.

Vun de bestehenden Optiounen, Ausschnëtter – also komplett ausschneiden vum Tissu – gëtt als wesentlech méi effektiv ugesinn wéi Sklerotherapie. Déi lescht kann den Tissu nëmmen iwwerflächlech ewechhuelen, dat heescht datt déif Endometriose Läsionen dacks bleiwen an d'Symptomer bestoe bleiwen.

Eis Tipp : Et ass allgemeng ubruecht no zertifizéierten Endometriosezentren ze sichen wann Dir d'Klinik auswielt fir ze behandelen . Dir sollt och mam Dokter schwätzen, deen d'Laparoskopie mécht, iwwer wéi eng Method benotzt gëtt fir d'Endometriose ze läschen. Wann d'Klinik nëmmen Sklerotherapie benotzt fir Endometriose ze bekämpfen, sollt Dir eng zweet Meenung soss anzwousch kréien.

Zousätzlech zu Chirurgie kann d'Drogenbehandlung hëllefen d'Symptomer ze entlaaschten. Hormonell Therapien zielen fir de menstruellen Zyklus ze reguléieren an de Wuesstum vun endometriotesche Tissue ze hemmen. Hormonbehandlung gëtt dacks benotzt wann Endometriose verdächtegt gëtt, a ville Fäll och no der Operatioun, fir ze verhënneren datt nei Läsionen entstinn. Den Nodeel: Dës Medikamenter hunn dacks Nebenwirkungen, dofir vertrauen vill Patienten, déi vun Endometriose betraff sinn, op laangfristeg komplementär Therapien .

Dëst beinhalt eng geziilte Ernährung , déi en entzündungshemmende Effekt kann hunn, souwéi Übung a Physiotherapie , déi d'Blutzirkulatioun förderen an d'Schmerzen entlaaschten. Phytotherapie (Kraidermedizin) an traditionell chinesesch Medizin (TCM) hunn och fir vill erfollegräich bewisen als ënnerstëtzend Moossname fir d'Behandlung vun Endometriose. Well chronesch Schmerzkrankheeten dacks d'Psyche belaaschten, kann et hëllefräich sinn therapeutesch Hëllef fir Endometriose ze sichen. Et ginn och Selbsthëllefsgruppen fir déi, déi vun Endometriose betraff sinn, op ville Plazen.

Liestipp: Besonnesch mat chronesche Schmerz ass et hëllefräich verschidde Approche ze kombinéieren fir de beschtméigleche Behandlungserfolleg z'erreechen. Fir e méi déif Tauchen an effektiv Schmerzmanagement Techniken, kuckt eisen Artikel iwwer Schmerzmanagement .

Kann Massage hëllefen mat Endometriose?

Chronesch oder chronesch Schmerz verursaacht dacks d'Muskelen op. Mat Endometriose sinn d'Réck- a Beckenmuskelen besonnesch betraff. Jiddereen, dee jorelaang un de Péng leiden, déi d'Endometriose verursaache kann, entwéckelt Spannungen, besonnesch an dëse Beräicher, déi musse geléist ginn. Massagen kënnen definitiv benotzt ginn fir Erliichterung hei ze bidden.

Physiotherapeutesch Massagen si besonnesch recommandéiert fir Spannungen verursaacht duerch Endometriose. Dës ginn normalerweis vu medizinesche Fachleit duerchgefouert a sinn individuell un d'Bedierfnesser vun de Betraffenen ugepasst.

Eng aner Method ass déi onofhängeg Bauchmassage , déi déi Betraffene selwer kënne benotze fir d'Blutzirkulatioun am Bauchberäich ze förderen an d'Spannungen ze entlaaschten. Dës sanft Massage Techniken hëllefen den Drock am Becken ze reduzéieren a kënne Schmerzen entlaaschten wann se regelméisseg benotzt ginn.

Massage Still oder aner Massage Geräter wéi TENS Apparater bidden och en effektive Wee fir ze relaxen a Schmerz ze entlaaschten. Massage Still simuléieren verschidde Massagetechniken déi Spannungen am Réck an am Hals entlaaschten. 

Liestipp : Dir kënnt méi iwwer déi divers Uwendungsberäicher vu Massagestull fir medizinesch Reklamatiounen erausfannen an eisem Artikel "Sinn Massagestull medizinesch nëtzlech ?

Och wann d'Massagen déi komplementär medizinesch Behandlungs Approche fir Endometriose net ersetzen kënnen, kënnen se e wäertvollt Instrument sinn fir d'Onbequemlechkeet ze entlaaschten an d'Liewensqualitéit vun de Patienten ze erhéijen, déi un Endometriose leiden.

Behandlung vun Endometriose Symptomer: wat kann ech maachen?

D'Liewen fillt sech sécher net wéi en Disney-Film fir déi, déi vun Endometriose betraff sinn. Et kann ee wuel mat de brutale Komplott vergläichen, déi vill vun de Mäerchefilmer ënnersträichen.

Endometriose ass eng alldeeglech Erausfuerderung fir vill Leit, awer et gi Weeër fir Är Symptomer entgéintzewierken. Vun Chirurgie bis alternativ Heelmethoden bis Massage, eng Kombinatioun vun Approche kann dacks déi bescht Erliichterung ubidden. Dofir ass et sou wichteg datt Dir Äre Kierper nolauschtert a bewosst Zäit fir eng holistesch Entspanung hëlt - Dir hutt et verdéngt!

Och eng einfach Bauchmassage oder déi berouegend Notzung vun engem Massagestull kann hëllefen, Spannungen ze entlaaschten an den Alldag e bësse méi einfach ze maachen. A wann Dir un onbekannte Symptomer leid, schwätzt mat engem medizinesche Fachmann a sidd persistent sou datt Endometriose net onbehandelt bleift.

CoverBild: gpointstudio op Freepik, zousätzlech Biller: Hush Naidoo Jade Photography, Yan Krukau